怎麽量腿長才是最正確的圖解（怎麽測量腿長）

故甚其詞網57942025-07-04 22:10:57

本篇文章給大家談談怎麽量腿長,以及怎麽量腿長才是最正確的圖解對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站！

內容導航：
怎麽測量腿長
量腿長的正確方法及標準如何量腿長
怎麽量腿長
腿長怎麽量圖解
腿長怎麽量
腿的長度應該怎麽量

Q1：怎麽測量腿長

腿長，一般是比較口語化的說法，在身體形態測量領域我們一般稱之為下肢長。根據測量起始點的位置不同，可以將下肢長分為四種。下肢長有專門的測試工具——馬丁尺，一般用長的馬丁尺來測試下肢長。測量下肢長時有專門的姿態要求：受試者需自然站立，兩腿分開與肩同寬。測量人員站立在受試者右側。分別按照以下測量點進行測量。最常用的四種下肢長測量方法如下：

下肢長H：H點是髂脊與腋中線的交點，即髂脊點，是髂脊上緣最向外突出的點。相當於髂脊的最高點。它反映人體下半身（包括下肢在內）的總長度，近似人體重心的高度。測量髂棘點至地麵的垂直距離。

下肢長A：A點是髂前上脊上緣，即髂前上棘點，是髂前上棘最向前下方突出的一點。。髂前上棘點至地麵的垂直距離。

下肢長B：B點是大轉子上緣最高點，它能反映出臀部位置的高低。測量大轉子點至地麵的高度。

下肢長C：C點是臀紋線，即臀部與大腿的相交的部位。測量臀紋線至地麵的垂直距離。

四種下肢長的大小順序應為：下肢長H＞下肢長A＞下肢長B＞下肢長C，其中下肢長B在體育測量中是最為常用的指標。但下肢長B的測試點大轉子在實際測量中不容易找到，或容易找錯，所以一般在測量時需要專業的測試人員進行測試才能盡可能的控製測量誤差，得到較為可靠的數據。

Q2：量腿長的正確方法及標準如何量腿長

1、腕線過襠：腕線過襠是最容易測的，隻要站直手臂自然下垂，看你的手腕線是否超過襠部位置，因為一般腿長的人，手臂也更長，所以手腕線就會超過襠部位置。比如腿非常長的維密天使們，在雙手不靠近大腿的情況下，基本都是腕線過襠，日常大眾腕線過虎口，身材比例算是不錯了。

2、抱膝過肩：以雙膝屈起的姿勢坐在地上，兩手抱腿，身體盡量貼近大腿，如果這時候你的膝蓋超過肩膀，就是大長腿，因為這個方法的影響因素很多，比如姿勢、駝背、凸出的小肚、大胸，甚至你穿的鞋高都會影響到測量結果，所以有時候可能有“水分”。

3、從臀線開始量：模特界測量腿長都是從臀線開始量，測量頸後骨（挺胸低頭時後頸最突出的部位），到尾龍骨（臀部正中間比較尖的一塊小骨頭）的距離這個是上半身長度，測量臀部皺折（直立時大腿後側與臀部的折線）到地麵（赤腳）的距離，這個是下半身長度，用下半身長度減去上半身長度後得出一數值，就是上下身比例。

Q3：怎麽量腿長

腿長的量法是從髖骨到腳後跟測量長度。測量腿長的方法是從腳後跟到臀部下端皮紋線。醫學上通常認為下肢的長度是髖骨上棘到內踝下緣。還有一種觀點認為，腿長的測量是從根骨開始也就是從地麵，上到大腿外側可膜到一骨性標致，為大轉子。其上端平對股骨頭，此長為腿的長度。全腿長等於大腿長加小腿長，或下肢全長減內踝高。由於大腿的起點(股骨頭頂端)無法在外表找到確切的位置。因此，下肢全長(下肢長)、全腿長(腿長)、大腿長一般采用從髂前上棘點(或恥骨聯合點)至地麵、內踝點、脛骨點的折算法進行測量。